15 ημέρες πριν τις Πανελλήνιες Εξετάσεις
Τι μπορούν να κάνουν οι μαθητές για να διαχειριστούν τον χρόνο τους;
🔹 Περιορίστε τη χρήση των social media και αφιερώστε χρόνο και στον εαυτό σας.
Σύντομη βόλτα, γυμναστική και μουσική…
🔹 Να κοιμάστε και να τρώτε σωστά.
Θα είστε περισσότερο ήρεμοι, παραγωγικοί και με καλύτερη διάθεση.
🔹 Επιβραβεύετε τον εαυτό σας για κάθε ημέρα που καταφέρνετε να επιτύχετε τους στόχους που θέτετε.
🔹 Ακολουθήστε ένα ισορροπημένο χρονοδιάγραμμα για την επανάληψη της εξεταστέας ύλης.
🔹 Μικρά διαλείμματα κατά τη διάρκεια της μελέτης είναι πολύ σημαντικά για την ξεκούραση μυαλού και σώματος.
🔹 Οι στόχοι που θέτετε σχετικά με τη μελέτη της εξεταστέας ύλης να είναι ρεαλιστικοί.
Η προσπάθεια μετράει περισσότερο από οτιδήποτε άλλο.
🔹 Αν κάτι δεν πάει όπως το είχατε υπολογίσει, ψυχραιμία.
Με καθαρό μυαλό θα βρείτε εναλλακτικές λύσεις.
🔹 Η ψυχική σας υγεία είναι πιο σημαντική από οτιδήποτε άλλο.
🔹 Σκεφτείτε θετικά & εστιάστε στα δυνατά σας σημεία.
Η επιτυχία σας δεν κρίνεται σε μια πιθανή επιτυχία ή αποτυχία.
Η ζωή πάντα μας δίνει ευκαιρίες.
Είμαστε δίπλα σας!
(Δελτίο Τύπου)
