Άσκηση

Βήμα – βήμα: Οι μικρές αλλαγές που οδηγούν σε καλύτερη καρδιαγγειακή υγεία 23-03-2024 14:53
Η καλύτερη προπόνηση για γερό μυαλό και δυνατή μνήμη μέχρι τα βαθιά γεράματα 16-02-2024 13:58
Δήμος Ζαχάρως: Άσκηση του στρατού στην περιοχή μας στις 4-9 Φεβρουαρίου 05-02-2024 17:54
Πέντε στόχοι υγείας που κάθε 50χρονος πρέπει να θέσει το 2024 18-01-2024 21:58
Slow running: Η νέα τάση που νικά το στρες, δυναμώνει την καρδιά και διασκεδάζει 10-01-2024 13:57
Με τι να συνδυάσουμε την άσκηση για περισσότερη ευεξία και ευτυχία το 2024 05-01-2024 21:58
Άθληση: Ποια είναι η καλύτερη ώρα για τη ρύθμιση του σακχάρου 29-11-2023 20:57
Δεν κοιμηθήκατε καλά; Τα 20 λεπτά που θα σας τονώσουν 27-11-2023 13:58
Το φυσικό βάλσαμο που προστατεύει την καρδιά όσων ταλαιπωρούνται από άγχος και κατάθλιψη 24-11-2023 17:17
Ποια είναι η καλύτερη ώρα για γυμναστική αν θέλετε να χάσετε βάρος 26-09-2023 20:48
Παχυσαρκία: Η σωματική δραστηριότητα νωρίς το πρωί επηρεάζει τη διαχείριση του βάρους, λένε ερευνητές 20-09-2023 14:59
Άσκηση μόνοι ή σε ομάδα; Πότε είμαστε πιο κερδισμένοι 31-08-2023 14:59
Η νο1 άσκηση που καίει θερμίδες και χαρίζει μακροζωία 07-08-2023 12:46
Αυτές οι 8 συνήθειες θα σας χαρίσουν μέχρι 24 επιπλέον χρόνια ζωής 25-07-2023 10:26
Viral άσκηση γυμναστικής: Εσείς μπορείτε να την κάνετε; 22-07-2023 13:58
Άσκηση στη ζέστη: Τι να τρώτε για να αποφύγετε την καταπόνηση 14-07-2023 21:58
Αυτή είναι η καλύτερη προπόνηση για απώλεια βάρους – Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε 09-07-2023 18:25
Η άσκηση που ρίχνει τη χοληστερόλη, δυναμώνει το μυαλό και βελτιώνει τον ύπνο 14-06-2023 21:58
Οι 6 «έξυπνες» ασκήσεις για απώλεια βάρους 09-06-2023 14:53
Θέλετε να γεράσετε καλά; Κάντε αυτή την κίνηση καθημερινά 31-05-2023 12:48
Κατάθλιψη και άγχος: Η ευχάριστη συνήθεια που αποτρέπει τον κίνδυνο εμφάνισής τους 23-05-2023 20:57
“Δια Πυρός 2023”: Με απόλυτη επιτυχία η περιφερειακή άσκηση της Πυροσβεστικής στα Λουτρά Κυλλήνη 16-05-2023 07:42
Δεν προφταίνετε τα 4.000 βήματα την ημέρα; Τι άλλο να κάνετε για να έχετε τα ίδια οφέλη 12-05-2023 14:59
Με τη συμμετοχή 3900 στελεχών, 133 αεροσκαφών και 13 πολεμικών πλοίων και σκαφών ολοκληρώθηκαν οι πολυεθνικές ασκήσεις «ΗΝΙΟΧΟΣ 23» και «ΩΡΙΩΝ 23» 06-05-2023 11:00
Ηλεία: Άσκηση επί χάρτου “Πυρσός” την Πέμπτη από την Δ.Π.Υ.Ν. στην Πυροσβεστική 03-05-2023 09:23
Ανδραβίδα: Σε πλήρη εξέλιξη η άσκηση "Ηνίοχος 2023" (photos) 28-04-2023 07:41
Υπέρταση: Η άσκηση που ρίχνει τις τιμές της πίεσης – Δεν είναι αυτή που φαντάζεστε 13-04-2023 11:56
Άσκηση: Μπορεί να αναστρέψει τη φθορά του εγκεφάλου σε 6 μήνες 10-04-2023 21:58
Γήρανση – Ενδυνάμωση: Η προπόνηση που γυρίζει το χρόνο πίσω 10-04-2023 13:57
Πύργος: Πάντα έτοιμοι στα δύσκολα οι πυροσβέστες - Επιτυχημένη άσκηση στη δομή φιλοξενίας της Φιλοθέης 08-04-2023 07:51
Πέντε Ινδικά Su-30MK στον «ΗΝΙΟΧΟ» -Για πρώτη φορά μαχητικά της Indian Air Force στην Ελλάδα και σε άσκηση της ΠΑ 08-04-2023 07:32
Workout: Πόσες ώρες αερόβιας άσκησης μπορούν να σώσουν την καρδιά μας 03-04-2023 17:02
Πιο καθαρό μυαλό και περισσότερη ευτυχία σε 20′ 29-03-2023 10:26
Πόνος στη μέση: Η απλή άσκηση που ανακουφίζει – Όλοι μπορούν να την κάνουν 25-03-2023 13:47
Π.Υ. Πύργου: Εκπαίδευση του προσωπικού στον απεγκλωβισμό τραυματία τροχαίου 15-03-2023 02:24
Το απρόσμενο μυστικό για καλύτερες αθλητικές επιδόσεις – Δεν το φαντάζεστε 25-02-2023 11:46
Η σωματική άσκηση σύμμαχος της εγκεφαλικής λειτουργίας - Βρετανική μελέτη 23-02-2023 10:55
Τα 20′ που προφυλάσσουν από 9 σοβαρές παθήσεις 20-02-2023 12:56
Περπάτημα: Πόσα βήματα την ημέρα χρειάζονται για να αδυνατίσουμε 04-02-2023 16:00
Τα 5′ που θα σας κάνουν ευτυχισμένους – Δεν είναι άσκηση διαλογισμού 24-01-2023 14:59
Ολυμπία Οδός: Άσκηση Μεγάλης Κλίμακας» στο σύμπλεγμα των Σηράγγων Κακιάς Σκάλας 28-11-2022 21:46
Άσκηση-μήνυμα νότια της Κρήτης με το γαλλικό αεροπλανοφόρο «Charles de Gaulle» (photos) 26-11-2022 16:12
Ποιοι αντιμετωπίζουν μικρότερο κίνδυνο να νοσήσουν από κορονοϊό - Τι αποδεικνύει νέα έρευνα 12-11-2022 13:19
Long Covid: Μειωμένη ικανότητα άσκησης τρείς μήνες μετά την νόσηση - Η διάγνωση συμπτωμάτων 20-10-2022 13:57
Αρχ. Ολυμπία: «Η άσκηση ετοιμότητας ήταν η μεγαλύτερη σε εύρος και επιχειρησιακή διάταξη των τελευταίων ετών» είπε ο Γ. Γεωργιόπουλος 05-06-2022 09:01
Αρχ. Ολυμπία: Σημαντική η άσκηση οργανωμένης προληπτικής απομάκρυνσης επισκεπτών παρουσία Στυλιανίδη - Μενδώνη 05-06-2022 08:15
Αρχ. Ολυμπία: Με επιτυχία η άσκηση οργανωμένης προληπτικής απομάκρυνσης στον αρχαιολογικό χώρο (photos) 04-06-2022 13:00
Στην Αρχ. Ολυμπία για την άσκηση οργανωμένης προληπτικής απομάκρυνσης, οι Υπουργοί Λ. Μενδώνη και Χ. Στυλιανίδης 02-06-2022 21:37
Δια Πυρός 2022: Άσκηση της Πυροσβεστικής Υπηρεσίας στο Λούβρο σε άκρως ρεαλιστικό σενάριο 25-05-2022 07:42
Δια Πυρός 2022 στο Κάτω Λούβρο στις 24/5 από την Π.Υ. Πύργου 20-05-2022 08:34
Sites του Ομίλου

Αγ. Κυριακής 4 | Πύργος Ηλείας | Τηλ: 26210 30400 | Δημοσιογραφικό τμήμα: 6976 869414 | Εμπορικό Τμήμα: 6945 556212 | email: [email protected]

ΑΦΜ: 105224221 - ΔΟΥ Πύργου | Aρ.Γ.Ε.ΜΗ. 141319425000 | Ατομική Επιχείρηση | Ιδιοκτήτρια - διευθύντρια - διαχειρίστρια - δικαιούχος ονόματος τομέα: Δήμητρα Βέλμαχου | Διευθυντής σύνταξης: Γιάννης Σπυρούνης

Up & High Media & Productions

ilia live smallCopyright © 2011 - 2024 Ηλεία Live!.
Με την επιφύλαξη παντός δικαιώματος. Μέλος του emedia logo

ΠΑΠΑΝΔΡΕΟΥ