Παρράς Euronics
Παρράς Euronics
Silk Oil Παρασκευόπουλος
Silk Oil Παρασκευόπουλος
Κέντρο Ειδικών Θεραπειών Noesis
Γεύσεις

Σπετζοφάι

Σπετζοφάι
Θάνος Καράμπελας - Ελαιοκομικό Μητρώο
Θάνος Καράμπελας - Ελαιοκομικό Μητρώο
Κέντρο Ειδικών Θεραπειών Noesis

Μια συνταγή από το Taste of Life by Betty

Το σπετζοφάι , το πικάντικο , αγαπημένο ορεκτικό με το χωριάτικο λουκάνικο και τις πιπεριές δε λείπει ποτέ από το τραπέζι με φίλους! Είναι ιδανικός κρασομεζές , άξιος να συνοδέψει μπόλικα ποτήρια κρασί και καλή παρέα. Συναντιέται στην Ιταλική κουζίνα ( σε Ιταλική μετάφραση η λέξη spezzatino σημαίνει κοκκινιστό φαγητό με κρεμμύδια) αλλά εξίσου το γνωρίζουμε σα μεζεδάκι με καταγωγή το Πήλιο. Όποια κι αν είναι η αλήθεια γύρω από το σπετζοφάι , εκείνο που εγώ ξέρω είναι πως όταν το σερβίρω δε μένει ούτε μπουκίτσα , ούτε ψίχουλο ψωμιού στο τραπέζι και σε όλους αρέσει πάρα πολύ. Προσωπικά το προτείνω με χωριάτικο λουκάνικο με πράσο , είναι καταπληκτικό !

Δείτε το , φτιάξτε το και πιείτε ένα ποτηράκι παραπάνω…

Υλικά :

3 χωριάτικα λουκάνικα κομμένα σε χοντρές ροδέλες

3 έγχρωμες πιπεριές σε λωρίδες

1 μεγάλο , ξερό κρεμμύδι σε φέτες

300 γρ. ντοματάκι κονκασέ (περίπου τα 2/3 από το κουτί)

1/2 κρασοπότηρο λάδι

1 σφηνάκι τσίπουρο

Αλάτι και πιπέρι

spetzofai2spetzofai3spetzofai4spetzofai5

Εκτέλεση :

Κόβουμε το λουκάνικο , καθαρίζουμε και κόβουμε το κρεμμύδι και τις πιπεριές . Ζεσταίνουμε το λάδι σε απλωτό και βαθύ τηγάνι και σωτάρουμε τα λαχανικά (πιπεριές και κρεμμύδι) . Όταν έχουν μαραθεί προσθέτουμε και το κομμένο λουκάνικο . Το γυροφέρνουμε κι αυτό στο λάδι για λίγα λεπτά μέχρι να ροδίσει και τότε “σβήνουμε” με το τσίπουρο . Προσθέτουμε και τη ντομάτα , αλατοπιπερώνουμε (πιπεράκι μπόλικο , αλάτι με προσοχή) , σκεπάζουμε το φαγητό , χαμηλώνουμε τη φωτιά και μαγειρεύουμε για 45 λεπτά . Αν δούμε ότι έχει αρκετά υγρά το αφήνουμε να πάρει δυο-τρεις δυνατές βράσεις μέχρι να απορροφηθούν και να “δέσει” η σάλτσα του . Το σπετζοφάι είναι έτοιμο . Συνοδεύεται με πατάτες ή ρύζι , με φρέσκο ψωμί και φυσικά...με δυο-τρία ποτήρια κρασί!

Καλή όρεξη!

Βρείτε περισσότερες συνταγές στο Taste of Life by Betty

Ακολουθήστε το ilialive.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις Ειδήσεις

Κομιώτης Ιωάννης Γυναικολόγος
Κομιώτης Ιωάννης Γυναικολόγος
vlaxantoni pop xmas24 300x300
vlaxantoni pop xmas24
Τρέχω και δεν φτάνω
Τρέχω και δεν φτάνω