Παρράς Euronics
Παρράς Euronics
Silk Oil Παρασκευόπουλος
Silk Oil Παρασκευόπουλος
Κέντρο Ειδικών Θεραπειών Noesis
Life & Style

Η συνταγή της ημέρας: Πολύχρωμη σαλάτα με κράνμπερις και μηλόξυδο

Η συνταγή της ημέρας: Πολύχρωμη σαλάτα με κράνμπερις και μηλόξυδο
Θάνος Καράμπελας - Ελαιοκομικό Μητρώο
Θάνος Καράμπελας - Ελαιοκομικό Μητρώο
Κέντρο Ειδικών Θεραπειών Noesis

Μια συνταγή από το Taste of Life by Betty

Μια ωραία σαλάτα , χρωματιστή και νοστιμότατη σας παρουσιάζω σήμερα. Θα μπορούσε να είναι μια . . . συνηθισμένη λαχανοσαλάτα όμως έχει δυο στοιχεία που την κάνουν να ξεχωρίζει , το ένα είναι το μηλόξυδο , με το τόσο ιδιαίτερο άρωμά του και το άλλο είναι τα κράνμπερις που της δίνουν μια απαλή γλύκα….

Δείτε τη , φτιάξτε τη κι απολαύστε τη :

Υλικά:


3-4 κούπες ψιλοκομμένο άσπρο λάχανο
1 κούπα ψιλοκομμένο μωβ λάχανο
1 έγχρωμη πιπεριά , κομμένη σε πολύ μικρές λωρίδες
1 χούφτα ψιλοκομμένο σέλινο ή σέλερυ
1 μεγάλο καρότο σε λεπτές φέτες
Αλάτι
1 χούφτα κράνμπερις και λίγες ξανθές σταφίδες
Για τη βινεγκρέτ:
6κ.σ. λάδι
3κ.σ. μηλόξυδο

Εκτέλεση:
Ετοιμάζουμε πρώτα τη βινεγκρέτ (χτυπώντας το λαδόξυδο στο σέικερ) και βάζουμε μέσα τα κράνμπερις και τις σταφίδες για να μαλακώσουν και να αρωματιστούν.
Πλένουμε και ετοιμάζουμε όλα μας τα λαχανικά. Αν θέλουμε να τα τοποθετήσουμε με σχέδιο πρέπει να τα αλατίσουμε χωριστά το καθένα. Αλλιώς τα αλατίζουμε και τα αναμιγνύουμε όλα μαζί σε μια λεκάνη.
Τα τοποθετούμε στη σαλατιέρα μας και σκορπίζουμε στο τέλος τις σταφίδες εδώ κι εκεί…
Περιλούζουμε με τη βινεγκρέτ…

Βρείτε περισσότερες συνταγές από το Taste of Life by Betty

Ακολουθήστε το ilialive.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις Ειδήσεις