Τι να κάνετε σήμερα αν χθες βράδυ φάγατε πολλή ζάχαρη
Σύμφωνα με τους διαιτολόγους, εάν φάγατε πολλή ζάχαρη χθες βράδυ, υπάρχουν μερικά βήματα που καλό είναι να ακολουθήσατε
Μπάρες πρωτεΐνης ή «βόμβες» ζάχαρης; Πώς μας «ξεγελούν» οι ετικέτες - 7 σημάδια
Καλό είναι να γνωρίζετε τον όρο «health halo» -δηλαδή λέξεις και φράσεις στις συσκευασίες που δημιουργούν την εντύπωση ότι ένα προϊόν είναι πιο υγιεινό απ’ ό,τι πραγματικά είναι
Δημοφιλή υποκατάστατα ζάχαρης συνδέονται με ταχύτερη γνωστική έκπτωση
Η αντικατάσταση της ζάχαρης με τεχνητά γλυκαντικά συχνά παρουσιάζεται ως μια εύκολη νίκη για την υγεία, όμως μια νέα μεγάλη μελέτη υποδηλώνει ότι η εικόνα μπορεί να είναι πιο σύνθετη όσον αφορά τον εγκέφαλο.
Βγάλε τη ζάχαρη από το πρωινό σου
Σύμφωνα με έρευνα, η ζάχαρη στο πρωινό ενδέχεται να εμποδίσει την παραγωγικότητά σου μέσα στη μέρα.
Τι κρύβουν τα τρόφιμα «χωρίς ζάχαρη» - Οι ειδικοί προειδοποιούν
Οι διαιτολόγοι εκφράζουν ανησυχία για το λεγόμενο «φωτοστέφανο υγείας» που συνοδεύει τα προϊόντα χωρίς ζάχαρη.
Έρευνα: Η περιορισμένη κατανάλωση ζάχαρης στα βρέφη προστατεύει την καρδιά στην ενήλικη ζωή
Ο περιορισμός κατανάλωσης ζάχαρης κατά την βρεφική ηλικία, προστατεύει την καρδιά στην ενήλικη ζωή σύμφωνα με μελέτες που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «The BMJ».
Ερευνητές αποκαλύπτουν: Γιατί τρώμε περισσότερη ζάχαρη τα τελεταία χρόνια
Καθώς οι θερμοκρασίες αυξάνονται, οι άνθρωποι καταναλώνουν περισσότερη ζάχαρη, κυρίως με τη μορφή παγωτών και αναψυκτικών
Sugar Detox: Πόσο εύκολο είναι να μειώσουμε τη ζάχαρη;
Η μείωση της ζάχαρης στην καθημερινότητα μας υπόσχεται έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής. Ωστόσο πόσο εύκολο είναι το sugar detox;
Για το χατίρι του Τραμπ: Η Coca Cola λανσάρει έκδοση με ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο, διαμαρτύρονται οι παραγωγοί καλαμποκιού
Η εταιρεία ανακοίνωσε πως θα κυκλοφορήσει το αναψυκτικό με ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο στις ΗΠΑ, όπως γίνεται ήδη σε άλλες χώρες της Ευρώπης καθώς επίσης και στο Μεξικό - Για απώλειες χιλιάδων θέσεων εργασίας και ζημιές δισεκατομμυρίων μιλούν οι παραγωγοί σιροπιού από καλαμπόκι
Οι επιστήμονες προειδοποιούν: Η ζάχαρη συνδέεται με βλάβη των εγκεφαλικών κυττάρων
Σε μία έρευνα που διεξήχθη σε δείγμα 4.000 ανθρώπων σε ΗΠΑ και Ευρώπη, διαπιστώθηκε ότι το υποκατάστατο ζάχαρης συνδέεται με κυτταρικές βλάβες στον εγκέφαλο
FAO: Ζάχαρη και γαλακτοκομικά ανεβάζουν τις τιμές των τροφίμων
Ο Δείκτης Τιμών Τροφίμων του FAO ήταν κατά 8,2% υψηλότερος από τα επίπεδα που είχε καταγράψει τον Φεβρουάριο του 2024
Νιώθετε ότι είστε «στην πρίζα»; Τι να προσέξετε στον καφέ που ετοιμάζετε
Τελικά δε μας... ξαγρυπνά ο καφές, αλλά η προσθήκη αυτού του συστατικού στο φλιτζάνι μας, σύμφωνα με νεότερη μελέτη
Τι θα συμβεί στο σώμα σου αν «κόψεις» τη ζάχαρη;
Μπορεί να μας αρέσει, αλλά είναι γνωστό ότι η ζάχαρη -ειδικά σε μεγάλες ποσότητες- μόνο καλό δεν μας κάνει.
ΕΦΕΤ: Ανακαλούνται παρτίδες λευκής και καστανής ζάχαρης
Οι σχετικοί έλεγχοι βρίσκονται σε εξέλιξη
Ζάχαρη: Υπάρχει τρόπος για να την αποφύγουμε;
Πως η ζάχαρη επηρεάζει την υγείας και -το πιο σημαντικό- πώς τη βγάζουμε από τη ζωή μας;
