Δεν είναι απλώς ένα μπαχαρικό, είναι ένα φυσικό εργαλείο υγείας, που ενισχύει το μεταβολισμό, βοηθά στην απώλεια βάρους και προσθέτει ζεστασιά και άρωμα σε κάθε συνταγή.
Με το γλυκό της άρωμα και τις φημισμένες ευεργετικές ιδιότητες, η κανέλα έχει κερδίσει μια μόνιμη θέση στην κουζίνα και στην παραδοσιακή ιατρική — όμως μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι η υπερκατανάλωση, ειδικά σε μορφή συμπληρώματος, ίσως δεν είναι τόσο αθώα όσο πιστεύαμε.