Blue Monday: Γιατί η σημερινή θεωρείται η πιο μελαγχολική ημέρα του χρόνου
Η Blue Monday είναι εδώ: Ξεκίνησε ως marketing trick και πλέον μπορεί να επηρεάζει όντως αρνητικά και την ψυχολογία μας.
Πώς ξεπερνάμε τη μελαγχολία μετά τις γιορτές;
Οι γιορτές τελείωσαν και πολλοί από εμάς νιώθουμε μια πτώση στη διάθεσή μας. Πως μπορούμε να ξεπεράσουμε τη «μελαγχολία του Ιανουαρίου»;
Νιώθει ο σκύλος σας μελαγχολία τον χειμώνα; Όσα πρέπει να γνωρίζετε για την εποχική κατάθλιψη
Ο χειμώνας είναι η αγαπημένη εποχή πολλών ανθρώπων. Βέβαια υπάρχουν και πολλοί που ο χειμώνας τους στενοχωρεί. Νιώθουν μια μικρή εποχική κατάθλιψη, μια μικρή μελαγχολία και εύχονται οι κρύες μέρες να τελειώσουν γρήγορα.
10 συμβουλές για να μην μελαγχολήσετε αυτά τα Χριστούγεννα
H διαφορά ανάμεσα στις προσδοκίες και την πραγματικότητα, η αλλαγή ρουτίνας και η επαφή με την οικογένεια συνθέτουν το «στρες των γιορτών»
Τι είναι «η μελαγχολία των Χριστουγέννων» και πώς να την αντιμετωπίσουμε
Ο ψυχολόγος Άκης Μακρυγιάννης, συνεργάτης του φορέα ΚΛΙΜΑΚΑ, αναλύει και εξηγεί στο iefimerida.gr τον όρο «Μελαγχολία των Χριστουγέννων».
