Περπάτημα VS ποδήλατο: Ποιο είναι καλύτερο για βελτίωση της αντοχής και απώλεια βάρους;
Τόσο το ποδήλατο όσο και το περπάτημα ενεργοποιούν κυρίως τις μυικές ίνες αργής σύσπασης των ποδιών, που επιτρέπουν επαναλαμβανόμενη χαμηλής έντασης κίνηση χωρίς κόπωση.
Η καθημερινή συνήθεια που μειώνει κατά 50% τη θνησιμότητα
Δύο ρόδες «φρενάρουν» τον κίνδυνο θνησιμότητας από όλες τις πιθανές αιτίες, κατά 50% - Ερευνητές αποκαλύπτουν την καθημερινή συνήθεια όσων ζουν περισσότερο
Θεσσαλονίκη: Χειροπέδες σε 37χρονο - Πλησίαζε με το ποδήλατο του πεζούς και τους άρπαζε κοσμήματα
Στη σύλληψη ενός 37χρονου άνδρα που λήστευε πεζούς αρπάζοντας τους χρυσά κοσμήματα που φορούσαν, προχώρησε η αστυνομία Θεσσαλονίκης.
Η συχνότερη μετακίνηση με ποδήλατο μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο άνοιας, σύμφωνα με μελέτη
Σε σύγκριση με όσους μετακινούνται με μη ενεργά μέσα, οι ποδηλάτες έχουν19% χαμηλότερο κίνδυνο άνοιας από όλες τις αιτίες και 22% χαμηλότερο κίνδυνο Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με νέα μελέτη
