Γυμνάζει τους πνεύμονες με 5-10 λεπτά άσκησης τη μέρα
Είναι μια νέα συσκευή προπόνησης από τη Δανία που έρχεται να αλλάξει την υγεία και τη φόρμα στους πνεύμονες.
Και οι πνεύμονες δεν χρειάζονται μόνο στους αθλητές, αλλά σε όλους. Με 5-10 λεπτά τη μέρα η διαφορά γίνεται αισθητή στη χωρητικότητα των πνευμόνων και την αποτελεσματικότερη λειτουργία τους.
Airofit Breathing Trainer το λένε και είναι σχεδιασμένο να λειτουργεί αυτόνομα, καθώς όσα δίνει δεν τα παίρνεις από τη συνήθη γυμναστική.
Αποτελείται από μια συσκευή που μπαίνει στο στόμα και συνδέεται μέσω Bluetooth στο κινητό, ώστε να καταγράφεται η πρόοδος. Μόλις κατακτήσεις ένα στάδιο, η εφαρμογή σε περνά στον επόμενο βαθμό δυσκολίας.
Επαγγελματίες αθλητές που το χρησιμοποιούν λένε πως παρατήρησαν διαφορές ακόμα και μέσα σε τρεις βδομάδες.
Για δύναμη λοιπόν στο αναπνευστικό σύστημα και ζωτικότητα στους πνεύμονες, ο νέος τρόπος άσκησης ακούει στο όνομα... γυμναστική στους αναπνευστικούς μυς.
Πηγή: ΝewsBeast.gr
