Κεφτεδάκια κοτόπουλου με λευκή σάλτσα

Μια συνταγή από το Taste of Life by Betty

Πέρασαν μέρες με πολλή δουλειά… Μέρες “γεμάτες” , από εκείνες που δε βρίσκεις χρόνο ούτε να σκεφτείς ότι πρέπει να γκρινιάξεις λίγο για την κούρασή σου. Αντε τώρα να σκεφτείς ότι κάπου σε μια γωνιά του ιντερνετικού κόσμου υπάρχει σαν απειροελάχιστη κουκίδα ένα site με μια μικρή συλλογή συνταγών μαγειρικής , την οποία συλλογή πρέπει να τροφοδοτείς με έμπνευση , μεράκι και κέφι κάπου-κάπου.

Αστεία λέμε; Εδώ δεν προλαβαίνεις να τηγανίσεις δυο αυγά να φας , η έμπνευση σου έλειπε; Κι όμως , στην καρδιά της “σεζον” εκεί που δεν προλαβαίνεις να πεις ουτε το ονόμά σου , εκεί θα σου σκάσει η φαεινή ιδέα και θα προλάβεις ΜΑΛΙΣΤΑ να την εκτελέσεις κιόλας …και να γίνει και ανάρπαστη . Παραμύθια και ιστοριούλες ; Όχι , είναι γεγονός. Μετά από δυο μήνες επιτέλους βρέθηκε κι ο χρόνος να καταγραφεί κι επισήμως η συνταγή…

Υλικά:

500 γρ. κιμά κοτόπουλου

100 γρ. μουσκεμένη και πολύ καλά στιμμένη ψύχα ψωμιού

1 μέτριο ξερο κρεμμύδι τριμμένο

1 μέτριο καρότο τριμμένο

1 αυγό

Λίγο φρεσκοκομμένο δυόσμο και λίγο μαϊντανό

2 κ.σ. μουστάρδα

Χυμό από ένα ζουμερό λεμόνι

1 κ.σ. μίγμα μπαχαρικών για πουλερικά

(θέλουμε να υπερισχύει το κάρυ)

Αλάτι και πιπέρι

6-8 κ.σ λάδι

Επιπλέον λάδι για το ψήσιμο

Για τη σάλτσα:

2 κ.σ. βούτυρο

2 κ.σ. (κοφτές) αλεύρι

2 κούπες ζωμό λαχανικών ή κοτόπουλου

100 ml κρέμα γάλακτος

1 κ.σ. μουστάρδα

Αλάτι και πιπέρι

Επιπλέον: Λίγο ψιλοκομμένο σχοινόπρασο για το σερβίρισμα

keftedakia me leykh saltsa2keftedakia me leykh saltsa3keftedakia me leykh saltsa4keftedakia me leykh saltsa5keftedakia me leykh saltsa6keftedakia me leykh saltsa7keftedakia me leykh saltsa9keftedakia me leykh saltsa11keftedakia me leykh saltsa12keftedakia me leykh saltsa13keftedakia me leykh saltsa14keftedakia me leykh saltsa15

  Εκτέλεση:

Βάζουμε όλα τα υλικά για τα κεφτεδάκια σε μα λεκάνη και τα ζυμώνουμε με τα χέρι μας μέχρι να ενωθούν καλά. Πλάθουμε μικρά , στρογγυλά κεφτεδάκια και τα αραδιάζουμε σε ένα ταψί στρωμένο με λαδόκολλα. Τα αλείφουμε  με μπόλικο λάδι και τα ψήνουμε στους 180ο για 40 λεπτά περίπου , μέχρι να ροδίσουν καλά.

Στη συνέχεια ετοιμάζουμε τη σάλτσα: Σε ένα απλωτό σκεύος ρίχνουμε το βούτυρο και το βάζουμε στη φωτιά. Όταν λιώσει προσθέτουμε το αλεύρι και το ανακατεύουμε με το σύρμα για λίγα λεπτά μέχρι να καβουρδιστεί ελαφρά. Προσθέτουμε τότε το ζωμό , αλάτι και πιπέρι και ανακατεύουμε διαρκώς μέχρι να έρθει σε βρασμό και να “δέσει” η σάλτσα. Στη συνέχεια προσθέτουμε την κρέμα γάλακτος και ανακατεύουμε λίγο ακόμα. Τέλος προσθέτουμε τη μουστάρδα. Αφού ετοιμαστεί η σάλτσα , προσθέτουμε μέσα τα κεφτεδάκια και περιμένουμε να πάρει μία βράση το φαγητό ώστε να ενωθούν τα δύο υλικά. Σερβίρουμε προσθέτοντας φρέσκο , ψιλοκομμένο σχοινόπρασο.

Καλή όρεξη.

Σημ. : Αν δε διαθέτουμε ζωμό λαχανικών ή κοτόπουλου , μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε βραστό νερό με μια κουταλιά “νοστιμιά” , μίγμα λαχανικών ή κοτόπουλου σε σκόνη που κυκλοφορούν στο εμπόριο.

-Αν θέλουμε μπορούμε να αλευρώσουμε και να τηγανίσουμε τα κεφτεδάκια και να συνεχίσουμε την παρασκευή της σάλτσας στο ίδιο σκεύος αφήνοντας τα υπολείμματα του τηγανίσματος μέσα. Θα πετύχουμε οπωσδήποτε μεγαλύτερη νοστιμιά αλλά πολύ πιο "βαρύ" αποτέλεσμα!

Βρείτε περισσότερες συνταγές από το Taste of Life by Betty

COPYRIGHT © 2016 ILIALIVE.GR

wkndrelogo

ΚΟΜΙΩΤΗΣ Δ ΙΩΑΝΝΗΣ - ΜΑΙΕΥΤΗΡΑΣ - ΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ - ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΟΣ