Το φρούτο που βελτιώνει σημαντικά την υγεία του εντέρου, σύμφωνα με νέα έρευνα

Υγεία
29/08/2018 - 12:54

Το έντερο είναι ένα από τα πιο «προβληματικά» όργανά μας που μας ταλαιπωρεί συχνά.

Η υγεία του εντέρου είναι πολύ σημαντική και συχνά ψάχνουμε τρόπους να την θωρακίσουμε και να την βελτιώσουμε.

Ασθένειες που σχετίζονται με την υγεία του εντέρου όπως η φλεγμονώδης νόσος του εντέρου, η νόσος του Κρον και η ελκώδης κολίτιδα όλο και αυξάνονται, έτσι επιστήμονες αναζητούσαν ποιες τροφές μπορούν να μετριάσουν τα συμπτώματά τους και να βελτιώσουν την υγεία του εντέρου.

Ο δρ. Hang Xiao και η ομάδα του από την Βοστόνη ερεύνησαν συγκεκριμένα ποια φρούτα ή λαχανικά είναι το κλειδί για την υγεία του εντέρου, σύμφωνα με το My Body + Soul.

Αυτό που βρήκαν είναι ότι αν τρως 3/4 της κούπας από ένα συγκεκριμένο φρούτο την ημέρα μπορεί να ανακουφίσει τη φλεγμονώδη νόσο του εντέρου και να βοηθήσει στην ανάπτυξη καλών βακτηρίων στο έντερο.

Διαβάστε ποιο είναι το φρούτο που βελτιώνει σημαντικά την υγεία του εντέρου, σύμφωνα με νέα έρευνα στο bovary.gr

Πηγή

iefimerida.gr

Sites του Ομίλου

gaia365.gr | olympiasports.gr | ilia-ekloges.gr

ΑΦΜ: 105224221 - ΔΟΥ Πύργου | Aρ.Γ.Ε.ΜΗ. 141319425000 | Ατομική Επιχείρηση | Ιδιοκτήτρια - διευθύντρια - διαχειρίστρια - δικαιούχος ονόματος τομέα: Δήμητρα Βέλμαχου | Διευθυντής σύνταξης: Γιάννης Σπυρούνης