Φρούτα και ωμά λαχανικά κατά της καρδιοπάθειας

Υγεία
13/10/2011 - 17:18

Φρούτα

Άνθρωποι με γενετική προδιάθεση για καρδιοπάθεια μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο καταναλώνοντας άφθονα φρούτα και ωμά λαχανικά, αναφέρει νέα έρευνα.

Η έρευνα αναφέρει ότι 5 ή περισσότερες μερίδες καθημερινά μπορεί να είναι αρκετές για να εξισορροπήσουν τις λανθασμένες εκδοχές γονιδίου στο χρωμόσωμα 9, αν και θεωρείται ότι το φέρει το ένα πέμπτο των ανθρώπων ευρωπαϊκής καταγωγής.

Η υγιεινή διατροφή φάνηκε να μειώνει τη συγκεκριμένη επίδραση. Οι Αμερικανοί ερευνητές εστίασαν σε περισσότερους από 27.000 ανθρώπους. Έλαβαν μέρος άνθρωποι από διάφορες χώρες της Ευρώπης, της Λατινικής Αμερικής και από την Κίνα.

Διαβάστε περισσότερα ΕΔΩ

Πηγή

real.gr

Sites του Ομίλου

gaia365.gr | olympiasports.gr | ilia-ekloges.gr

ΑΦΜ: 105224221 - ΔΟΥ Πύργου | Aρ.Γ.Ε.ΜΗ. 141319425000 | Ατομική Επιχείρηση | Ιδιοκτήτρια - διευθύντρια - διαχειρίστρια - δικαιούχος ονόματος τομέα: Δήμητρα Βέλμαχου | Διευθυντής σύνταξης: Γιάννης Σπυρούνης