Τι να προσέχετε στις διατροφικές ετικέτες εάν έχετε υψηλή χοληστερόλη
Έχετε υψηλή χοληστερόλη; 7 έξυπνοι τρόποι για να διαβάζετε τις διατροφικές ετικέτες.
Μπάρες πρωτεΐνης ή «βόμβες» ζάχαρης; Πώς μας «ξεγελούν» οι ετικέτες - 7 σημάδια
Καλό είναι να γνωρίζετε τον όρο «health halo» -δηλαδή λέξεις και φράσεις στις συσκευασίες που δημιουργούν την εντύπωση ότι ένα προϊόν είναι πιο υγιεινό απ’ ό,τι πραγματικά είναι
Τι να διαβάζεις στην ετικέτα του τροφίμου - Tα 3 πιο σημαντικά στοιχεία
Γράφει η Πελίνα Νικολοπούλου, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος
