Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν γυμνάζεστε πριν το φαγητό
Πρέπει να γυμνάζεστε πριν το πρωινό γεύμα; Τι κάνει στην πραγματικότητα το σώμα σας.
Top tips για πασχαλινό τραπέζι χωρίς καούρες και δυσπεψία
Οι σωστές διατροφικές επιλογές και η κατάλληλη υποστήριξη που βοηθούν στην πρόληψη και ανακούφιση των πεπτικών ενοχλήσεων τις ημέρες του Πάσχα
Πόσο «αθώο» είναι το φαγητό στα μικροκύματα; Νέα μελέτη δείχνει τι συμβαίνει μέσα σε 5′
Νέα ανάλυση εγείρει ερωτήματα για την ασφάλεια των πλαστικών συσκευασιών και τις ενδείξεις «κατάλληλο για μικροκύματα»
Πώς το να σταματάτε να τρώτε 3 ώρες πριν τον ύπνο κάνει καλό στην υγεία σας
Πολλοί τρώνε το τελευταίο βασικό γεύμα ή σνακ της ημέρας κοντά στην ώρα του βραδινού ύπνου.
Πόσο «αθώο» είναι το φαγητό στα μικροκύματα; Νέα μελέτη δείχνει τι συμβαίνει μέσα σε 5′
Νέα ανάλυση εγείρει ερωτήματα για την ασφάλεια των πλαστικών συσκευασιών και τις ενδείξεις «κατάλληλο για μικροκύματα»
Ύπνος: Ο μεγάλος κίνδυνος για την υγεία αν φας λίγο πριν κοιμηθείς
Η συνήθεια με το βραδινό γεύμα που μπορεί να αυξάνει τον κίνδυνο για την καρδιά και μειώνει την ποιότητα του ύπνου.
Όσο καλά κι αν έφαγες, πάντα υπάρχει χώρος για ένα γλυκό - Γιατί συμβαίνει αυτό;
Πάντα έχεις όρεξη για ένα γλυκό και η επιστήμη ξέρει το γιατί.
Οι 4 λόγοι που δεν πρέπει να πίνεις ποτέ καφέ μετά το φαγητό
Αντί να βοηθούν την πέψη, καφές και τσάι μπορούν να προκαλέσουν δυσφορία, ερεθισμό - ακόμη και μακροχρόνια πεπτικά προβλήματα.
Γνωρίζετε τι είναι ο «διατροφικός θόρυβος»; Αυτό που μάς εμποδίζει να κάνουμε σωστή δίαιτα…
Η Novo Nordisk ανακοίνωσε τα αποτελέσματα της έρευνας INFORM η οποία διεξήχθη στις ΗΠΑ σε άτομα που λάμβαναν σεμαγλουτίδη για τη διαχείριση του βάρους.
28η Οκτωβρίου: Τελικά τρώμε μπακαλιάρο σκορδαλιά;
Ο μπακαλιάρος σκορδαλιά καθιερώθηκε τις τελευταίες δεκαετίες ως απαραίτητο μέρος του εορτασμού την 28η Οκτωβρίου. Τι ισχύει όμως;
Ο χρόνιος πόνος στρέφει 2 στους 3 στο φαγητό για παρηγοριά – Ποιο είναι το τίμημα
Πού στρέφονται δύο στους τρεις ανθρώπους, όταν ο πόνος επιμένει; Νέα έρευνα φέρνει στο φως μια αναπάντεχη, καθημερινή μορφή ανακούφισης -και τους κινδύνους που ελλοχεύουν
Η σωστή ώρα για να τρως βραδινό – Η επιστήμη «μίλησε»
Αυτή είναι η καλύτερη ώρα για το βραδινό γεύμα - και είναι πιο νωρίς από ό,τι νομίζετε.
Δεν είναι αδυναμία, είναι εθισμός: Πώς το φαγητό καταλαμβάνει τον εγκέφαλό μας όπως η κοκαΐνη
Για μερικούς ανθρώπους, το φαγητό μπορεί να γίνει μια ουσία εξάρτησης - όχι μεταφορικά, αλλά βιολογικά.
Γάμος χωρίς φαγητό για 8 ώρες: Καλεσμένη παρήγγειλε πίτσα στη δεξίωση και έγινε χαμός!
Μάλιστα, της έκανε επίπληξη ότι αν περίμενε μισή ώρα ακόμη θα είχε σερβιριστεί!
Παραλείπετε το πρωινό και τρώτε αργά το βράδυ; Κινδυνεύετε να πάθετε κάταγμα, σύμφωνα νέα μελέτη
Η μελέτη είναι η πρώτη που υποδηλώνει ότι η παράλειψη του πρωινού και το δείπνο πολύ αργά το βράδυ σχετίζονται με υψηλότερο κίνδυνο οστεοπορωτικού κατάγματος.
Τι τρώμε τον Δεκαπενταύγουστο
Ο Δεκαπενταύγουστος, γνωστός και ως «Πάσχα του Καλοκαιριού», είναι μια από τις σημαντικότερες θρησκευτικές και γαστρονομικές γιορτές στην Ελλάδα
Τι τρώμε λάθος στις διακοπές και φρενάρουμε τον μεταβολισμό μας – Πώς να το διορθώσουμε
Αρκούν λίγες μέρες μη ισορροπημένης διατροφής για να επηρεαστεί ο μεταβολισμός μας, ακόμη και αν δεν το καταλαβαίνουμε. Δείτε τι θα πρέπει να προσέξετε στη διατροφή των διακοπών
Έρευνα: Πόσο επικίνδυνο είναι το βραδινό φαγητό;
Σύμφωνα με νέα έρευνα, το φαγητό τη νύχτα μπορεί να δυσκολεύει τον οργανισμό στον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα.
Όρκες καταγράφηκαν για πρώτη φορά να προσφέρουν φαγητό σε ανθρώπους
Ερευνητές από τον Καναδά, τη Νέα Ζηλανδία και το Μεξικό κατέγραψαν 34 περιστατικά με όρκες να προσεγγίζουν ανθρώπους και να προσφέρουν τα θηράματά τους
Γάζα: Διαδρομές χιλιομέτρων για ένα πιάτο φαγητό - Δεκάδες νεκροί για άλλη μια μέρα
Διακινδυνεύουν τη ζωή τους προκειμένου να εξασφαλίσουν λίγο φαγητό
Ειδικός αποκαλύπτει: Αυτές τις ώρες να τρώτε για να χάσετε κιλά
Ο συγχρονισμός της διατροφής με το βιολογικό ρολόι είναι κομβικής σημασίας για την απώλεια βάρους.
Τι μπορεί να συμβαίνει αν βλέπετε τη γάτα σας να μη χορταίνει με τίποτα
Κάποιες γάτες είναι επιλεκτικές και δύσκολες στο φαγητό – αλλά όχι η δικιά σας.
Έρευνα: Οι διαφημίσεις πρόχειρου φαγητού επηρεάζουν αρνητικά τη διατροφή παιδιών και εφήβων
Μόλις πέντε λεπτά έκθεσης των παιδιών σε διαφημίσεις πρόχειρου φαγητού είναι αρκετά για να επηρεάσον αρνητικά την διατροφή τους καθώς ο επηρεασμός τους είναι τέτοιος που αυξάνουν την κατανάλωση θερμίδων ανθυγιεινών τροφών.
Γιατί πρέπει να πηγαίνετε για περπάτημα μισή ώρα μετά το φαγητό
Πώς το περπάτημα συμβάλει στη διαχείριση των επιπέδων της γλυκόζης στο αίμα.
Τι τρώμε σήμερα Μεγάλη Παρασκευή
Μεγάλη Παρασκευή σήμερα, ίσως η πιο πένθιμη ημέρα της Μεγάλη Εβδομάδας. Αυτό το πένθος αντανακλάται και στο φαγητό που τρώμε σήμερα.
Τι τρώμε τη Μεγάλη Πέμπτη
Μεγάλη Πέμπτη: Τι επιτρέπει η νηστεία και ποια είναι τα παραδοσιακά φαγητά που τιμούν οι πιστοί.
