Γεύσεις

Μαλακό στήθος κοτόπουλο αλά κρέμ στο τηγάνι

Μαλακό στήθος κοτόπουλο αλά κρέμ στο τηγάνι
Διαβάστε τη συνταγή του Πάνου Παπαδάκη

Τα Υλικά που θα χρειαστείτε :

Για το  κοτόπουλο

  • 3 φιλέτα στήθος κοτόπουλο
  • αλάτι
  • πιπέρι

Για την λευκή σάλτσα

  • ελαιόλαδο
  • 1 κτσ βούτυρο
  • 1 μέτριο κρεμμύδι
  • 1 σκελίδα σκόρδου
  • 150 γρ  ζωμός λαχανικών
  • 200 γρ κρέμα γάλακτος light
  • Μαϊντανός
  • αλάτι
  • Μοσχοκάρυδο

Εκτέλεση

  1. Χαράζουμε σε κυβάκια τα φιλέτα κοτόπουλου και τα αλατοπιπερώνουμε και από τις δύο πλευρές.
  2. Ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι και την σκελίδα σκόρδου.
  3. Σε ένα τηγάνι ρίχνουμε το ελαιόλαδο μαζί με το βούτυρο.
  4. Μαγειρεύουμε τα φιλέτα κοτόπουλου σε μέτρια προς χαμηλή φωτιά μέχρι να πάρουν χρυσαφί χρώμα.
  5. Βγάζουμε τα φιλέτα σε ένα πιάτο και τα αφήνουμε στην άκρη.
  6. Ρίχνουμε το κρεμμύδι και το σκόρδο και τα μαγειρεύουμε για 1-2 λεπτά.
  7. Ρίχνουμε τον ζωμό λαχανικών και μαγειρεύουμε για 1 λεπτό.
  8. Ψιλοκόβουμε και προσθέτουμε τον μαϊντανό.
  9. Προσθέτουμε την κρέμα γάλακτος light (15% λιπαρά) και ανακατεύουμε.
  10. Αλατίζουμε και τρίβουμε μοσχοκάρυδο.
  11. Βάζουμε μέσα τα στήθη κοτόπουλου και μαγειρεύουμε μέχρι να δέσει η σάλτσα(περίπου 10-13 λεπτά σε μέτρια προς χαμηλή φωτιά).
  12. Σερβίρουμε με ρύζι ,πουρέ , πατάτες ή με ότι άλλο μας αρέσει.

Το πιο νόστιμο εύκολο και ζουμερό στήθος κοτόπουλο αλά κρέμ στο τηγάνι που έχετε δοκιμάσει.

Θα το αγαπήσουν μικροί και μεγάλοι!!

Καλή σας επιτυχία!

Δείτε το βίντεο εδώ :

Πηγή: live-kitchen.gr

TAGS:

Ακολουθήστε το ilialive.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις Ειδήσεις

tsoukalas popup

tsoukalas popup mobile
tsoukalas popup