Γεύσεις

Δροσερή Σαλάτα με λάχανο που ταιριάζει παντού

Δροσερή Σαλάτα με λάχανο που ταιριάζει παντού
Διαβάστε τη συνταγή του Πάνου Παπαδάκη

Τα Υλικά που θα χρειαστείτε:

  • 1/4 μικρό κομμένο κόκκινο λάχανο (250 γρ.)
  • 1/4 μικρό κομμένο λευκό λάχανο(250 γρ.)
  • 1/2 κόκκινο κρεμμύδι
  • 3-4 ντοματίνια
  • 1/2 αγγούρι
  • 3 ραπανάκια
  • 1/4 ματσάκι μαϊντανό

Για τη σος γιαουρτιού

  • 150 γρ. Στραγγιστό Γιαούρτι 2% ΟΛΥΜΠΟΣ(3/4 από ένα κεσεδάκι)
  • 50 γρ. Μουστάρδα ντιζόν
  • 1 κ.σ. μέλι
  • Χυμό από 1/2 λεμόνι
  • 20 γρ. Ελαιόλαδο (2 κ.σ.)
  • 1/2 κ.γ. Αλάτι
  • 1/2 κ.γ. σκόρδο σε σκόνη
  • Πιπέρι

Εκτέλεση

  1. Σε ενα γυάλινο μπολ με καπάκι ψιλοκόβουμε το λευκό, το κόκκινο λάχανο, το ψιλοκομμένο κρεμμύδι, το αγγούρι, τα ντοματίνια, τα ραπανάκια και τον ψιλοκομμένο μαϊντανό.
  2. Σε ένα μπολ ρίχνουμε το Στραγγιστό Γιαούρτι 2% ΟΛΥΜΠΟΣ, τη μουστάρδα , το μέλι, το χυμό λεμόνι, το ελαιόλαδο, το σκόρδο, το αλάτι, το πιπέρι και ανακατεύουμε πολύ καλά.
  3. Προσθέτουμε τη σος πάνω από τα κομμένα λαχανικά κλείνουμε το καπάκι και ανακινούμε πολύ καλά να ενσωματωθούν όλα τα υλικά μεταξύ τους.
  4. Μπορείτε να το πάρετε μαζί σας στη δουλειά και να το απολαύσετε οποία ώρα της ημέρας επιθυμείτε απλά το ανακινείτε εκείνη τη στιγμή!!

Καλή σας επιτυχία!!

Πηγή: live-kitchen.gr

TAGS:

Ακολουθήστε το ilialive.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις Ειδήσεις

tsoukalas popup