Η αισιοδοξία προστατεύει τον εγκέφαλο από άνοια αποκαλύπτει έρευνα
3 τρόποι να γίνουμε πιο αισιόδοξοι
Γυναίκα με προχωρημένο Αλτσχάιμερ άρχισε υψηλό διάλογο αφότου έφαγε «μαγικά» μανιτάρια
Αλτσχάιμερ και ψιλοκυβίνη: Τι συνέβη σε μια ασυνήθιστη περίπτωση ηλικιωμένης
Ποιοι είναι οι «καλοί» υδατάνθρακες που μειώνουν τον κίνδυνο άνοιας
Δείτε τι προτείνουν οι ερευνητές να μην παραλείπουμε από το πιάτο μας
Ένα πρώιμο σημάδι της νόσου Αλτσχάιμερ μπορεί να εμφανιστεί ακόμη και από τα 45 χρόνια
Η νόσος Αλτσχάιμερ, η πιο γνωστή μορφή άνοιας, έχει ένα μακρύ προκλινικό στάδιο
Οι ατμοσφαιρικοί ρύποι αυξάνουν έως και 4 φορές τον κίνδυνο άνοιας
Η ατμοσφαιρική ρύπανση δεν επηρεάζει μόνο πνεύμονες και καρδιά
Μελέτη: Η διακοπή του καπνίσματος συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο άνοιας
Η έρευνα παρακολούθησε περισσότερους από 32.800 μεσήλικες και ηλικιωμένους χωρίς άνοια για κατά μέσο όρο δέκα χρόνια
3 ευχάριστοι τρόποι που κρατούν το μυαλό για πάντα νέο – Και ξεχάστε το GPS!
Η επιστήμη δείχνει ότι ο εγκέφαλος ωφελείται όταν τον βάζουμε να προσανατολίζεται, να μαθαίνει και να συνδέεται με άλλους ανθρώπους
Άνοια: Κινδυνεύουν όσοι λένε πιο συχνά «εε», «χμμ», «αα»; Τι λένε οι ειδικοί για τις αλλαγές στην ομιλία
Η ομιλία φαίνεται πως λειτουργεί ως «καθρέφτης» της υγείας του εγκεφάλου
Διατροφή, ύπνος, άσκηση και... αισιοδοξία - Πώς σχετίζονται με τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας
Τρεις διαφορετικές μελέτες διαπιστώνουν λιγότερο γνωστούς παράγοντες που συντελούν σε χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας: τη φυτοφαγική διατροφή, την αυξημένη σωματική δραστηριότητα, τον επαρκή ύπνο, αλλά και την αισιοδοξία.
«Ασπίδα» στην άνοια οι πνευματικά απαιτητικές δουλειές και σπουδές
Μια νέα μελέτη δείχνει ότι η εκτέλεση εργασιών που πνευματική διέγερση μπορεί να προστατεύσει από προβλήματα μνήμης στο μέλλον
Βιταμίνη D: Μειώνει έως 50% τον κίνδυνο άνοιας – Τι δείχνει νέα μελέτη
Μελέτες δείχνουν ότι τα επαρκή επίπεδα της «βιταμίνης του ήλιου» σχετίζονται με λιγότερες εγκεφαλικές αλλοιώσεις και μειωμένη πιθανότητα εμφάνισης άνοιας
Σπάνια δημόσια έξοδος του Μπρους Γουίλις στο Λος Άντζελες ενώ παλεύει με την άνοια
Ο σταρ διαγνώστηκε με μετωποκροταφική άνοια το 2022 σε ηλικία 67 ετών κι έκτοτε έχει αποσυρθεί από τα φώτα της δημοσιότητας με την οικογένειά του να εκδίδει περιστασιακές ενημερώσεις για την κατάσταση της υγείας του
«Φάρμακο» για το μυαλό το μαγείρεμα – Μειώνει τον κίνδυνο άνοιας έως και 30%
Η καλύτερη γυμναστική για το μυαλό κρύβεται στην... κατσαρόλα και το καθημερινό μαγείρεμα - Η ενασχόληση με την κουζίνα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο άνοιας έως και κατά 30% σύμφωνα με μελέτη
Ο ύπνος κάτω από έξι ώρες αυξάνει τον κίνδυνο άνοιας και επιταχύνει τη γήρανση του εγκεφάλου
Η επαρκής και ποιοτική διάρκεια ύπνου φαίνεται να παίζει καθοριστικό ρόλο στη διατήρηση της εγκεφαλικής υγείας όσο περνούν τα χρόνια.
Άνοια: 6 συμπεριφορές στη μέση ηλικία που σχετίζονται με αύξηση του κινδύνου πάνω από 50%
Νέα μελέτη δείχνει ότι έξι καταθλιπτικά συμπτώματα στη μέση ηλικία συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο άνοιας - Δεν είναι πάντα τα προφανή
Δύο φλιτζάνια καφέ ή τσάι την ημέρα μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο άνοιας
Ο καφές και το τσάι περιέχουν καφεΐνη και πολυφαινόλες, που μπορούν να προστατεύσουν το άτομο από τη γήρανση του εγκεφάλου βελτιώνοντας την αγγειακή υγεία και μειώνοντας τη φλεγμονή και το οξειδωτικό στρες.
Άνοια: Μικρότερος κίνδυνος και μυαλό «ξυράφι» με 5 απλές συνήθειες
Αν σας κουράζουν τα σταυρόλεξα και τα sudoku, υπάρχει πιο απλός τρόπος να προστατευτείτε από την άνοια - Ένας γιατρός από το Χάρβαρντ αποκαλύπτει τη ρουτίνα που διατηρεί αναλλοίωτα τα νευρικά μας κύτταρα
Ηλικιωμένος με άνοια στον Βόλο οδηγούσε ανάποδα στην εθνική οδό για να πάει σε εκκλησία να ανάψει κερί
Καταδικάστηκε εκ νέου για επικίνδυνη οδήγηση και απείθεια, με ελαφρυντικό πρότερου σύννομου βίου
Τα 30 γραμμάρια που μας προστατεύουν από την άνοια – Καταναλώστε τα καθημερινά
Επιλέγοντας έξυπνα τα συστατικά της καθημερινής μας διατροφής μπορούμε αποτελεσματικά να προστατέψουμε την υγεία του εγκεφάλου
Νέα έκθεση προβλέπει αύξηση 64% της άνοιας σε όλη την Ευρώπη έως το 2050
Μια ανησυχητική αλλά απολύτως τεκμηριωμένη εικόνα για το μέλλον της άνοιας στην Ευρώπη αποτυπώνει η νέα έκθεση της Alzheimer Europe η οποία παρουσιάστηκε σήμερα στο Λουξεμβούργο.
Γιατί κάποιοι άνθρωποι είναι «άτρωτοι» στην άνοια – Τι κρύβει το μυαλό τους
Μελέτες δείχνουν ότι πολλοί άνθρωποι παρότι φέρουν σημάδια εγκεφαλικών αλλοιώσεων, εντούτοις δεν εμφανίζουν άνοια - Το μυστικό κρύβεται σε μια έξυπνη «επένδυση» ζωής
Άνοια: Μικρότερος κίνδυνος και μυαλό «ξυράφι» με 5 απλές συνήθειες
Αν σας κουράζουν τα σταυρόλεξα και τα sudoku, υπάρχει πιο απλός τρόπος να προστατευτείτε από την άνοια - Ένας γιατρός από το Χάρβαρντ αποκαλύπτει τη ρουτίνα που διατηρεί αναλλοίωτα τα νευρικά μας κύτταρα
Το μυστικό που προλαμβάνει την άνοια και αναζωογονεί τον εγκέφαλο κρύβεται σε μερικές σελίδες
Την επόμενη φορά που θα θελήσετε να πατήσετε το play στο επόμενο επεισόδιο της αγαπημένης σας σειράς, προτιμήστε να πιάσετε ένα βιβλίο από το ράφι της βιβλιοθήκης - για το καλό του μυαλού σας!
Ποιοι είναι οι «καλοί» υδατάνθρακες που μειώνουν τον κίνδυνο άνοιας
Το είδος των υδατανθράκων που επιλέγουμε να καταναλώσουμε επηρεάζει σημαντικά την υγεία του εγκεφάλου και τον κίνδυνο άνοιας - Δείτε τι προτείνουν οι ερευνητές να μην παραλείπουμε από το πιάτο μας
Υπάρχει ένα σημάδι στο μάτι που μπορεί να δείχνει ότι θα εμφανίσεις άνοια αργότερα στη ζωή
Η άνοια είναι μια σκληρή, προοδευτική νευροεκφυλιστική διαταραχή, η οποία οδηγεί σταδιακά σε απώλεια μνήμης, βασικών σωματικών λειτουργιών και, τελικά, της ίδιας της προσωπικότητας του ασθενούς
Πόσο αυξάνουν τον κίνδυνο άνοιας τα χτυπήματα στο κεφάλι – Μελέτη απαντά
Γιατί ένα χτύπημα στο κεφάλι δεν πρέπει να υποτιμάται; Νέα επιστημονικά δεδομένα συνδέουν τον τραυματισμό με αυξημένο κίνδυνο γνωστικής εξασθένησης
Συγκεκριμένα συμπτώματα κατάθλιψης στη μέση ηλικία συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο άνοιας
Έξι συγκεκριμένα συμπτώματα κατάθλιψης που εμφανίζονται στη μέση ηλικία συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο άνοιας αργότερα στη ζωή
