Οι έφηβες διατρέχουν τους μεγαλύτερους κινδύνους για την ψυχική τους υγεία από τα social media
Οι περισσότεροι έφηβοι σήμερα μεγαλώνουν με ένα κινητό στο χέρι
Αγχώδης διαταραχή ή κατάθλιψη; Πώς θα καταλάβετε τη διαφορά – Δύο ειδικοί εξηγούν
Το άγχος και η κατάθλιψη συχνά συγχέονται
Είναι η γάτα σας λυπημένη; Τα σημάδια που σας δίνει και πώς να τη βοηθήσετε
Οι γάτες είναι μυστήρια πλάσματα και δεν φημίζονται για τον ιδιαίτερα εξωστρεφή χαρακτήρα τους
Το αντιφλεγμονώδες ελληνικό βότανο που καταπολεμά διαβήτη και κατάθλιψη
Ένα αρωματικό φυτό που είναι πανταχού παρόν σε μαγειρική και αναπόσπαστο συστατικό της ελληνικής κουζίνας
Από το download στο burnout: Πώς τα dating apps μπορούν να οδηγήσουν σε κατάθλιψη, άγχος, μοναξιά
Ο «κύκλος της εξουθένωσης» σε ένα επικίνδυνο μοτίβο και ο τρόπος να τον σπάσεις
Τα αντιφλεγμονώδη τρόφιμα που «νικούν» την κατάθλιψη
Μπορεί η διατροφή να επηρεάσει την ψυχική υγεία; Νέα μελέτη δείχνει ότι ένα απλό πρότυπο διατροφής συμβάλλει στη μείωση των συμπτωμάτων κατάθλιψης
Κατάθλιψη: 7 σιωπηλά σημάδια ότι κάποιος είναι βαθιά δυστυχισμένος και το κρύβει
Εντοπίστε τις συμπεριφορές που δείχνουν ότι κάποιος υποφέρει σιωπηλά από κατάθλιψη - Δείτε τα σημάδια και βοηθήστε τα αγαπημένα σας πρόσωπα
Ο Σταμάτης Μαλέλης για τη μάχη του με την κατάθλιψη: « Οι άλλοι νόμιζαν ότι είμαι παντοδύναμος και εγώ δεν μπορούσα να σταθώ στα πόδια μου»
Ο διευθυντής ειδήσεων του Mega μίλησε για το πώς βίωσε επί 10 χρόνια την κατάθλιψη και πώς κατάφερε να νικήσει το «τέρας» στην ημερίδα της ΠΔΕ «Από το σκοτάδι στο φως»
Αυτό είναι το Νο1 σύμπτωμα της κατάθλιψης – Δεν είναι η στενοχώρια
Η θλίψη, η βαρυθυμία και ίσως ο εκνευρισμός είναι κάποια από τα συμπτώματα της κατάθλιψης που έρχονται πρώτα στο μυαλό μας. Για πάνω από 7 στα 10 άτομα με τη διαταραχή ωστόσο, υπάρχει ένα πρόβλημα που συχνά περνά απαρατήρητο
Αλάτι και κατάθλιψη: Μια περίεργη σχέση
Μια νέα έρευνα ρίχνει φως στη σχέση ανάμεσα στο αλάτι και την κατάθλιψη.
Η πίεση στο σχολείο εγκυμονεί κατάθλιψη ως την ενήλικη ζωή
H πίεση που δέχονται οι 15χρονοι στο σχολείο συνδέεται με εμφάνιση καταθλιπτικών συμπτωμάτων και κίνδυνο αυτοτραυματισμού επί πολλά έτη, σύμφωνα με μελέτη του UCL,
H άσκηση ως «θεραπεία πρώτης γραμμής» για την κατάθλιψη και το άγχος
Η γυμναστική προσφέρει συγκρίσιμα ή και ανώτερα οφέλη σε σχέση με τα φάρμακα για την κατάθλιψη και το άγχος. Τα ομαδικά προγράμματα και οι προσωπικοί γυμναστές μεγιστοποιούν την επίδραση.
Το φυσικό «φάρμακο» που μειώνει την κατάθλιψη – Απλές συνήθειες που φωτίζουν τη ζωή μας
Αυτό είναι το καλύτερο «φάρμακο» κατά της κατάθλιψης
Ήλιος: Μειώνει τα καταθλιπτικά συμπτώματα στους άνδρες;
Σύμφωνα με νέα έρευνα, ο ήλιος συνδέεται με χαμηλότερα ποσοστά κατάθλιψης στους άνδρες.
Αυτό είναι το Νο1 σύμπτωμα της κατάθλιψης – Δεν είναι η στενοχώρια
Η θλίψη, η βαρυθυμία και ίσως ο εκνευρισμός είναι κάποια από τα συμπτώματα της κατάθλιψης που έρχονται πρώτα στο μυαλό μας. Για πάνω από 7 στα 10 άτομα με τη διαταραχή ωστόσο, υπάρχει ένα πρόβλημα που συχνά περνά απαρατήρητο
Εάν οι γονείς έχουν κατάθλιψη πόσο πιθανό είναι να την «περάσουν» στο παιδί – Το καθοριστικό σύμπτωμα
Η ανηδονία των ανθρώπων με κατάθλιψη είναι το καθοριστικό σύμπτωμα που κρίνει εάν θα «μεταδώσουν» την τάση για κατάθλιψη στο παιδί, σύμφωνα με νέα έρευνα
Συγκεκριμένα συμπτώματα κατάθλιψης στη μέση ηλικία συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο άνοιας
Έξι συγκεκριμένα συμπτώματα κατάθλιψης που εμφανίζονται στη μέση ηλικία συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο άνοιας αργότερα στη ζωή
Εποχική κατάθλιψη στις γάτες – Όταν το κατοικίδιό σας έχει τα winter blues
Αν είστε ενεργός/ή στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, τότε σίγουρα έχετε συναντήσει αναρτήσεις με tags όπως #bluemonday (η πιο μελαγχολική μέρα του χρόνου, στην καρδιά του Ιανουαρίου) ή #summerthrowback (αναμνήσεις από το καλοκαίρι για να αντέξουμε τον χειμώνα).
Κατάθλιψη: 7 σιωπηλά σημάδια ότι κάποιος είναι βαθιά δυστυχισμένος και το κρύβει
Εντοπίστε τις συμπεριφορές που δείχνουν ότι κάποιος υποφέρει σιωπηλά από κατάθλιψη - Δείτε τα σημάδια και βοηθήστε τα αγαπημένα σας πρόσωπα
Το ζουμερό εσπεριδοειδές που βελτιώνει τη διάθεση – Ένα την ημέρα διώχνει την κατάθλιψη
Ένα μήλο την ημέρα μπορεί τον γιατρό να κάνει πέρα, αλλά κι ένα ζουμερό πορτοκάλι την ημέρα, έχει τη δύναμη να κάνει πέρα την κατάθλιψη!
Η άσκηση ως αντικαταθλιπτικό: Τι δείχνει η μεγαλύτερη έρευνα του 2024
Το περπάτημα και το τρέξιμο είχαν τη μεγαλύτερη επίδραση στη μείωση των συμπτωμάτων της κατάθλιψης.
4 τρόποι για να βάλετε στοπ στην εποχική κατάθλιψη
Η κίνηση του σώματος συμβάλλει στη μείωση του στρες και την αντιμετώπιση της εποχικής κατάθλιψης.
Νέα σύνδεση διατροφής - κατάθλιψης: Ένα αμινοξύ από το έντερο «μιλάει» στον εγκέφαλο
Επιστήμονες ανακάλυψαν μια απροσδόκητη σχέση μεταξύ της προλίνης που βρίσκεται σε κρέας και ψάρια και της κατάθλιψης, ανοίγοντας δρόμο για νέες θεραπείες
Το αντιφλεγμονώδες ελληνικό βότανο που καταπολεμά διαβήτη και κατάθλιψη
Ένα αρωματικό φυτό που είναι πανταχού παρόν σε μαγειρική και αναπόσπαστο συστατικό της ελληνικής κουζίνας παρουσιάζει σημαντικά οφέλη για την υγεία
Εάν ταλαιπωρείστε από αυτά τα 8 «παράξενα» συμπτώματα, μπορεί να έχετε κατάθλιψη
Η κατάθλιψη δεν εμφανίζεται πάντα με έντονη θλίψη ή μηδενική διάθεση για ζωή. Οι ειδικοί συνοψίζουν 8 συμπεριφορές που δεν θα πρέπει να αγνοήσετε
Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας: Έλληνες και ξένοι αθλητές που πάλεψαν με την κατάθλιψη - Τι έχει εξομολογηθεί ο Εμ. Καραλής
Οι απαιτήσεις του πρωταθλητισμού είναι εξαντλητικές ορισμένες φορές για τον ανθρώπινο νου
Καλομοίρα: Όταν ήμουν έγκυος πέρασα κατάθλιψη, ήξερα ότι δεν θα έχω ποτέ ξανά αυτό που είχα
Άφηνα δηλαδή την παλιά μου ζωή, νομίζω πως λένε λίγο ψέματα στις γυναίκες ότι μπορούν να τα έχουν όλα, πρόσθεσε η τραγουδίστρια
