Elegance Suites
Elegance Suites
Παρράς Euronics
Παρράς Euronics
Silk Oil Παρασκευόπουλος
Silk Oil Παρασκευόπουλος
Κέντρο Ειδικών Θεραπειών Noesis
Γεύσεις

Η viral σαλάτα με τραγανά τορτελίνια και σος γιαουρτιού!

Η viral σαλάτα με τραγανά τορτελίνια και σος γιαουρτιού! Φωτογραφία: live-kitchen.gr
Δείτε τη συνταγή του Πάνου Παπαδάκη
Γεωργικά Μηχανήματα ΣΚΟΥΤΑΣ - STIHL
Γεωργικά Μηχανήματα ΣΚΟΥΤΑΣ - STIHL
Κέντρο Ειδικών Θεραπειών Noesis

Τα Υλικά που θα χρειαστείτε :

Για τη σαλάτα

  • 250 γρ. τορτελίνια
  • 1/2 iceberg
  • 1 χούφτα ρόκα
  • 7-8 ντοματίνια
  • 1/2 κόκκινο κρεμμύδι
  • 30 γρ. Γραβιέρα 
  • 2 κ.σ. ελαιόλαδο
  • Αλάτι
  • Πιπέρι

Για τη σος

  • 150 γρ. Στραγγιστό Γιαούρτι 2% 
  • Χυμό από μισό λεμόνι
  • 2 κ.σ. μαγιονέζα
  • 30 γρ. Γραβιέρα 
  • 1 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 1 κ.σ. ξίδι
  • 1/2 κ.γ. σκόρδο σε σκόνη
  • 1 κ.σ. ψιλοκομμένο μαϊντανό
  • Αλάτι
  • Πιπέρι

Εκτέλεση

  1. Σε αλατισμένο νερό που έχει έρθει σε σημείο βρασμού ρίχνουμε και βράζουμε τα τορτελίνια για 3 με 4 λεπτά.
  2. Τα στραγγίζουμε και τα μεταφέρουμε σε ταψί με λαδόκολλα.
    Ρίχνουμε από πάνω το ελαιόλαδο, τη Γραβιέρα  και ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στις αντιστάσεις στους 200°C για 15 με 20 λεπτά μέχρι να γίνουν τραγανά.
  3. Σε ένα μπολ ρίχνουμε το iceberg, το κρεμμύδι, τη ρόκα, τα ντοματίνια, αλάτι, πιπέρι.
  4. Για τη σος σε μπολάκι ρίχνουμε το Στραγγιστό Γιαούρτι 2%, τη μαγιονέζα, το λεμόνι, τη Γραβιέρα, το ελαιόλαδο, το ξίδι, το σκόρδο, το αλάτι, το πιπέρι, το μαϊντανό και με ένα κουτάλι ανακατεύουμε πολύ καλά.
  5. Ρίχνουμε τη σος πάνω από τη σαλάτα, προσθέτουμε τα τραγανά τορτελίνια και ανακατεύουμε πολύ καλά να ενσωματωθούν τα υλικά.
  6. Σερβίρουμε και απολαμβάνουμε!

{https://www.youtube.com/watch?v=ZRBHH2cZwlg}

Πηγή: live-kitchen.gr

Ακολουθήστε το ilialive.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις Ειδήσεις