Τόσο το ποδήλατο όσο και το περπάτημα ενεργοποιούν κυρίως τις μυικές ίνες αργής σύσπασης των ποδιών, που επιτρέπουν επαναλαμβανόμενη χαμηλής έντασης κίνηση χωρίς κόπωση.
Η ζωή στις πόλεις έχει ευκολίες, όπως ευκαιρίες εργασίας, επιλογές για διασκέδαση και εκπαίδευση. Έχει όμως και δυσκολίες, όπως τον συνωστισμό, τη φασαρία, την κίνηση και τη ρύπανση. Οι αρνητικές συνέπειες του υπερπληθυσμού των πόλεων δεν έχουν επίδραση μόνο στους ανθρώπους, αλλά και τα ζώα.
Η φετινή Καθαρά Δευτέρα στον Δήμο Ανδραβίδας-Κυλλήνης επισφραγίστηκε από μια εντυπωσιακή επιτυχία, καθώς οκτώ κοινότητες μετατράπηκαν σε επίκεντρα ζωντάνιας και παραδοσιακής φιλοξενίας.
Ερωτήματα για την πορεία υλοποίησης της Διοίκησης Κατασκευών και Αντιμετώπισης Φυσικών Καταστροφών (ΔΙΚΑΦΚΑ) και για τη σύσταση των ειδικών μονάδων που είχαν εξαγγελθεί από τον Ιούλιο του 2024
Ο νέος κατώτατος μισθός οδεύει προς αύξηση περίπου 4% από την 1η Απριλίου 2026, με τελικό στόχο τα 950 ευρώ έως το 2027 και διαφορετικές προτάσεις από φορείς και συνδικάτα
Η Ελλάδα βρίσκεται στις τελευταίες θέσεις του Δείκτη Ανισορροπίας Δεξιοτήτων, του Διεθνούς Νομισματικού Ταμείου - ΔΝΤ. Η προσφορά εργαζομένων με υψηλές δεξιότητες υπερβαίνει κατά πολύ τη ζήτηση.