Παρράς Euronics
Παρράς Euronics
Silk Oil Παρασκευόπουλος
Silk Oil Παρασκευόπουλος
Κέντρο Ειδικών Θεραπειών Noesis
Γεύσεις

Δροσερό Καλοκαιρινό Γιαουρτογλυκό Χωρίς Ζάχαρη!

Δροσερό Καλοκαιρινό Γιαουρτογλυκό Χωρίς Ζάχαρη! Φωτογραφία: live-kitchen.gr
Δείτε τη συνταγή του Πάνου Παπαδάκη
Θάνος Καράμπελας - Ελαιοκομικό Μητρώο
Θάνος Καράμπελας - Ελαιοκομικό Μητρώο
Κέντρο Ειδικών Θεραπειών Noesis

Τα Υλικά που θα χρειαστείτε:

  • 500 γρ. Ανανά σε χυμό σταφυλιού (χωρίς ζάχαρη)
  • 50 γρ. Χυμό σταφυλιού (από τον ανανά)
  • 250 γρ. Μπισκότα Digestive χωρίς ζάχαρη
  • 400 γρ. Στραγγιστό Γιαούρτι
  • 200 γρ. Τυρί κρέμα

Εκτέλεση

  1. Σε 4 με 5 ποτηράκια μοιράζουμε τα σπασμένα μπισκότα.
    Στραγγίζουμε τον ανανά από το χυμό σταφυλιού και ραντίζουμε τα μπισκότα.
  2. Ψιλοκόβουμε τον ανανά σε μικρότερα κομμάτια και τον αφήνουμε στην άκρη.
  3. Σε ένα μπολ ρίχνουμε το Στραγγιστό Γιαούρτι, το τυρί κρέμα, τον χυμό σταφυλιού και με ένα σύρμα ανακατεύουμε πολύ καλά.
  4. Προσθέτουμε τον ψιλοκομμένο ανανά και με μια σπάτουλα ανακατεύουμε πολύ καλά.
  5. Μοιράζουμε τη κρέμα στα ποτηράκια, πασπαλίζουμε τριμμένο μπισκότο και τα βάζουμε στο ψυγείο για 2 ώρες.
  6. Σερβίρουμε και απολαμβάνουμε.

{https://www.youtube.com/watch?v=Z_VD0tC1SUs}

Πηγή: live-kitchen.gr

Ακολουθήστε το ilialive.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις Ειδήσεις

Καλλιόδης Κωνσταντίνος Γυναικολόγος

Καλλιόδης Κωνσταντίνος Γυναικολόγος