Παρράς Euronics
Παρράς Euronics
Silk Oil Παρασκευόπουλος
Silk Oil Παρασκευόπουλος
Κέντρο Ειδικών Θεραπειών Noesis
Γεύσεις

Πανεύκολη Δροσερή Μακαρονοσαλάτα σε 10'

Πανεύκολη Δροσερή Μακαρονοσαλάτα σε 10' Φωτογραφία: live-kitchen.gr
Διαβάστε τη συνταγή του Πάνου Παπαδάκη
Θάνος Καράμπελας - Ελαιοκομικό Μητρώο
Θάνος Καράμπελας - Ελαιοκομικό Μητρώο
Κέντρο Ειδικών Θεραπειών Noesis

Τα Υλικά που θα χρειαστείτε:

Για τα ζυμαρικά

  • 250 γρ. Ζυμαρικά φιογκάκι

Για τα λαχανικά

  • 1 αγγούρι
  • 1 ντομάτα
  • 1/2 κόκκινο κρεμμύδι
  • 2 βραστά αυγά
  • 100 γρ. Ρεβίθια στον ατμό
  • 90 γρ. Καλαμπόκι
  • 70 γρ. Καπνιστή γραβιέρα
  • Αλάτι
  • Πιπέρι

Για τη σος

  • 100 γρ. Στραγγιστό Γιαούρτι
  • 2 κ.σ. μαγιονέζα light
  • 1/2 κ.σ. ξίδι
  • 1 ψητή πιπεριά Φλωρίνης σε άλμη
  • 1 κ.σ. ελαιόλαδο

Εκτέλεση

  1. Σε αλατισμένο νερό που έχει έρθει σε σημείο βρασμού ρίχνουμε τα ζυμαρικά και τα βράζουμε 2 λεπτά λιγότερο από τις οδηγίες της συσκευασίας.
  2. Σουρώνουμε τα ρίχνουμε σε μπολ, ρίχνουμε ελαιόλαδο, αλάτι τα ανακατεύουμε και τα αφήνουμε στην άκρη.
  3. Κόβουμε σε μικρά κομμάτια το αγγούρι, τη ντομάτα, το κρεμμύδι, τα αυγά και τα ρίχνουμε μέσα στο μπολ με τα ζυμαρικά.
  4. Προσθέτουμε τα Ρεβίθια και το καλαμπόκι.
  5. Σε πολυκόφτη ρίχνουμε το γιαούρτι, τη μαγιονέζα, τη ψητή πιπεριά Φλωρίνης, το ξίδι, το ελαιόλαδο και χτυπάμε πολύ καλά.
  6. Ρίχνουμε από πάνω τη σος, τη καπνιστή γραβιέρα, αλάτι, πιπέρι και ανακατεύουμε πολύ καλά όλα τα υλικά.
  7. Σερβίρουμε και απολαμβάνουμε.

{https://www.youtube.com/watch?v=J056iFZ2w5A}

Πηγή: live-kitchen.gr

Ακολουθήστε το ilialive.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις Ειδήσεις

vlaxantoni pop xmas24
vlaxantoni pop xmas24 300x300
vlaxantoni pop xmas24