39η Εμποροπανήγυρη Στρεφίου
39η Εμποροπανήγυρη Στρεφίου
Παρράς Euronics
Παρράς Euronics
Silk Oil Παρασκευόπουλος
Silk Oil Παρασκευόπουλος
Ελαιοτριβείο Χροναράκη - Τυποποίηση Ελαιολάδου
Γεύσεις

Κολοκυθοκεφτέδες τραγανοί από έξω αφράτοι μέσα!

Κολοκυθοκεφτέδες τραγανοί από έξω αφράτοι μέσα! Φωτογραφία: live-kitchen.gr
Δείτε τη συνταγή του Πάνου Παπαδάκη
Γεωργικά Μηχανήματα ΣΚΟΥΤΑΣ - STIHL
Γεωργικά Μηχανήματα ΣΚΟΥΤΑΣ - STIHL
Ελαιοτριβείο Χροναράκη - Τυποποίηση Ελαιολάδου

Τα Υλικά που θα χρειαστείτε :

  • 500 γρ. Κολοκυθάκια
  • 2 μέτρια αυγά
  • 100 γρ. Αλεύρι που φουσκώνει
  • 80 γρ. Φρυγανιά
  • 200 γρ. Φέτα
  • 3 φρέσκα κρεμμυδάκια
  • 1 σκελίδα σκόρδου
  • 5 φύλλα δυόσμου
  • Λίγο μαϊντανό
  • Λίγο ελαιόλαδο
  • 1/2 κ.γ. αλάτι

Εκτέλεση

  1. Τρίβουμε τα κολοκυθάκια και τα βάζουμε σε ένα μπολ. Προσθέτουμε το αλάτι, και τα αφήνουμε να ξεκουραστούν για 10 λεπτά.
  2. Στύβουμε πολύ καλά, ώστε να αποβάλουν όλα τα υγρά τους και τα ρίχνουμε σε άλλο μπολ.
  3. Προσθέτουμε τα αυγά, το σκόρδο, τα φρέσκα κρεμμυδάκια, τα φύλλα δυόσμου, τον μαϊντανό και το ελαιόλαδο.
  4. Θρυμματίζουμε τη φέτα, προσθέτουμε το αλεύρι που φουσκώνει, τη τριμμένη φρυγανιά και ανακατεύουμε να ενσωματωθούν πολύ καλά τα υλικά.
  5. Μετράμε 50 γρ. το κάθε κομμάτι και πλάθουμε σε στρογγυλό σχήμα.
  6. Πανάρουμε σε αλεύρι και τηγανίζουμε σε μέτρια φωτιά, γυρνώντας συνεχώς μέχρι να χρυσαφίσουν και να γίνουν τραγανοί.
  7. Σερβίρουμε με γιαούρτι και απολαμβάνουμε.

{https://www.youtube.com/watch?v=pUPdNwk3KiY}

Πηγή: live-kitchen.gr

Ακολουθήστε το ilialive.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις Ειδήσεις

Το Μαγειρείο της Σόνιας
Το Μαγειρείο της Σόνιας
Κωτσάκη Νικολία Παιδίατρος
Κωτσάκη Νικολία Παιδίατρος